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CBD-Erstbenutzer können am besten mit einem 5% Vollspektrumöl beginnen.
Wenn die 5% keinerlei Wirkung gezeigt hat, ist es unwahrscheinlich, dass eine 10% dies tun wird.
Die ideale Dosis variiert pro Person, aber ein guter Anfang ist, zweimal täglich 1 oder 2 Tropfen zu nehmen. Wenn nach ein paar Tagen keine Effekte auftreten, erhöhen Sie die Dosis mit 1 oder 2 Tropfen. Dies kann alle paar Tage wiederholt werden, bis die maximale Wirkung erreicht ist.